Quand le mental contrôle… mais que le corps détient la vérité.

madmoiselka
6 juin
2 min de lecture

Dernière mise à jour : 12 juin

Dans notre société moderne, le mental est roi. Il pense, analyse, anticipe, contrôle. Il cherche la logique, les explications, les solutions. Mais à force de tout vouloir comprendre, on en oublie l’essentiel : le corps.

Car pendant que le cerveau pense…le corps, lui, ressent. Et il ne ment jamais.

Le mental : puissant mais parfois tyrannique

Notre cerveau est une machine extraordinaire. Il nous permet d'apprendre, de créer, de résoudre des problèmes.Mais il a aussi ses travers :

Il adore répéter les mêmes schémas.
Il doute, rationalise, met tout en question.
Il cherche à tout contrôler, tout le temps.

Ce besoin de contrôle finit par créer une coupure intérieure. Petit à petit, on se déconnecte de notre véritable boussole : le corps.

Le corps : ce radar fidèle que l’on oublie d’écouter

Le corps ne ment jamais. Il nous parle en permanence :

Il frissonne quand quelque chose est juste.
Il se crispe quand on se trahit.
Il vibre, il guide, il ressent.

Mais dans une culture qui valorise la performance, la rapidité et la pensée, on a appris à l’ignorer.

Résultat :

Fatigue chronique
Anxiété sourde
Mal-être sans raison apparente
Sensation de vide, de déconnexion

Ce ne sont pas des “caprices”. Ce sont des messages du corps. Et souvent, le mental est trop bruyant pour les entendre.

Se reconnecter à son corps : un retour à soi

Revenir dans son corps, c’est revenir à l’instant présent.

C’est :

Respirer profondément
Bouger librement
Ressentir sans juger
Laisser circuler l’énergie
Accueillir ce qui est là, sans vouloir le changer

Car le corps est énergétique, pas seulement physique. Il porte en lui nos mémoires, blessures, émotions… mais aussi notre vibration, notre vérité et notre intuition.

Quand l’énergie circule, tout change

Quand cette énergie est activée, on se sent : Aligné(e), Vivant(e), Ancré(e), Vrai(e)

On ne cherche plus à se conformer : on se rappelle qui l’on est vraiment.

Je t’accompagne sur ce chemin de reconnexion

À travers mes accompagnements, je t’invite à te reconnecter à ton corps, à ton énergie, à ta vérité :

Soins énergétiques : pour libérer les blocages et réharmoniser tes centres d’énergie
Séances de Kundalini Activation : pour réveiller ta vitalité intérieure
Cercles de reconnexion à soi : pour t’offrir un espace d’écoute, de libération et de transformation

Des espaces pour te déposer, ressentir, vibrer, sans masque ni performance.